封闭式运动塑形器械

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• 1、北京思蕾姆减肥训练营的特色课程

北京思蕾姆减肥训练营的特色课程

1、楼主，你好！一般减肥先减胸，胖先胖肚子，美体专家指出，***一般可以分为2种，一种是乳腺型的，一种是脂肪型的。判定方法是这样的，你可以捏你副乳胳膊窝的地方，如果捏起来感觉里面有像米粒一样的东西那就是乳腺型的，如果捏起来就是一大块的话，那就是脂肪型的。

2、其实这要看你的恢复情况了，正常人的话，用不了3个月就可以运动了，而你的情况你也没有说清楚。主要是要看你自己的状态，而且你现在有三个月没运动，就是普通人3个月不运动，突然运动也会受不了，所以你要跟剧自己的情况锻炼，慢慢的，逐渐的，只要身体没有感到不适就可以了。

3、北京思蕾姆减肥训练营的简称为思蕾姆，即为英文单词“SLIM”的音译，SLIM中文翻译为“健康、苗条、瘦身”。北京思蕾姆减肥训练营***用全封闭半军事化的训练模式。

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