古代瘦身食谱图文版图片

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简述信息一览：

• 1、SOS七日热带排毒瘦身食谱
• 2、反射区瘦身俏佳人内容简介
• 3、可以离线观看的菜谱软件推荐不要网可以学做菜的软件有哪些

SOS七日热带排毒瘦身食谱

●自制排毒汤。餐前先喝上一碗，正式用餐时可按需要随意地喝。做法：先准备半棵卷心菜、6根胡萝卜、2个甜椒、1棵芹菜、8个土豆（去皮的）、1根香芹、2瓣大蒜、6个洋葱，一一洗净，然后将3升左右的纯水煮沸，再把所有这些蔬菜全部倒进去烧熟，即可食用。

小豆减肥法将小豆炒熟，碾成粉末状，加入2勺牛奶，在进食前饮下2杯。酸奶减肥法一天只食用1～2顿酸奶，其他按平常时间进食。黄豆粉可可减肥法黄豆粉和可可粉与豆乳混合，于早晚餐前食用。进食量为平常的三分之一。也可以加上麦芽和蜂蜜。粉状牛奶减肥法一天只进食1-2次粉状牛奶，坚持3至7天。

其次我们可以在工作的时候喝一些柠檬水。或许我们会觉得柠檬水会让我们产生饥饿感，事实上我们喝了柠檬水是有非常多的好处的。比如说可以帮助我们排毒，还可以让我们体内的新陈代谢加快，最后还可以让我们紧绷的神经得到舒缓，这个都是非常有帮助的 最后我们可以在午饭跟晚饭之前喝一些暖开水。

反射区瘦身俏佳人内容简介

本文主要介绍了一本关于美容和瘦身的实用指南《反射区瘦身俏佳人》。这本书详细讲解了美容反射区的原理，包括反射区的位置和正确的操作方法，内容丰富，图文并茂，使得读者一目了然，易于学习。

可以离线观看的菜谱软件推荐不要网可以学做菜的软件有哪些

1、《网上厨房》是一款功能丰富的美食应用。用户可以通过观看***学习烹饪技巧，同时还能与志同道合的朋友分享美食心得，交流烹饪技巧。 《美食菜谱大全》拥有详尽的食谱和烹饪方法。平台汇聚了众多专业菜谱和家常菜的制作方法，帮助用户快速提升烹饪技能，并学习专业的做菜技巧。

2、美食菜谱 美食菜谱：一款教你做菜的软件。对于那些喜欢做菜或者是正在学习做菜的朋友来说美食菜谱App是一款不错的软件，它里面有详细的图文教学，能让你跟着一步步的做出佳肴。

3、懒饭 懒饭是和下厨房同一个公司打造的美食APP，比较适合新手做饭使用的美食软件，除了菜谱之外，还有养生知识。豆果美食 豆果美食也是拥有着超多粉丝的美食，APP里面有超过500万道美食菜谱，对于喜欢做饭的人来说，是一款非常不错的美食APP。

4、学习做菜的软件有： 下厨房 美食杰 烹饪*** 厨艺食谱 下厨房是一款适合家庭厨房使用的应用软件。它提供了大量的菜谱供用户学习，包括各种家常菜和传统美食。用户可以通过搜索功能快速找到自己想学的菜品，并跟随步骤进行烹饪。该软件还提供了食材购买服务，方便用户购买所需的食材。

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