小儿咳嗽食疗瘦身食谱大全

本篇文章给大家分享小儿咳嗽食疗瘦身食谱大全，以及小儿咳嗽的饮食调理对应的知识点，希望对各位有所帮助。

简述信息一览：

• 1、小儿咳嗽食谱大全及做法
• 2、小儿咳嗽食谱有哪些
• 3、咳嗽食谱大全家常菜
• 4、小孩燥咳的食谱大全
• 5、小孩夜咳有哪些食谱?

小儿咳嗽食谱大全及做法

对于咳嗽的患者，一些家常的食谱可以包括蜂蜜柠檬水，蒜泥蜂蜜，川贝雪梨汤，以及百合莲子汤等。 蜂蜜柠檬水：柠檬富含维生素C，有抗菌、提高免疫力的功效。蜂蜜则有消炎、润肺、止咳的效果。制作时，只需将一片柠檬切片放入杯中，加入一勺蜂蜜，然后倒入温水搅拌均匀即可。

蒸蛋羹 材料：鸡蛋、温水、盐、葱花。做法：将鸡蛋打入碗中搅拌均匀；加入适量温水和盐继续搅拌均匀；将蛋液倒入蒸碗中，撒上葱花；用保鲜膜盖住蒸碗口，大火蒸10分钟左右即可。功效：易于消化吸收，富含优质蛋白质和多种维生素，有助于缓解咳嗽症状。

生姜+红糖+大蒜：孩子患风寒感冒时，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可以在生姜红糖水里再加2-3瓣的大蒜头，一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

蒸大蒜水 取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。喂给孩子喝蒜水，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

西瓜汁粥：将西瓜汁与大米粥混合，可清热解暑，润肺止咳。西瓜汁富含维生素C和多种矿物质，有助于增强免疫力，缓解咳嗽。 猪肺粳米粥：猪肺具有润肺止咳之效，与粳米煮粥，可温和调理肺部，缓解咳嗽。 芥菜大米粥：芥菜具有清热解毒、化痰止咳的作用，与大米同煮，可改善咳嗽症状。

萝卜茶 材料：白萝卜100克，茶叶5克。做法：茶叶中加入开水冲泡5分钟，然后取出汁叶；再将白萝卜洗干净，切成片，放入锅中煮烂，再把茶汁倒进去就可以了。每日2剂，不拘时温。功效：具有清热化痰，理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多，纳食不香等。

小儿咳嗽食谱有哪些

1、止咳食谱南瓜泥适用风寒引起的感冒咳嗽感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起，可通过食疗来缓解。南瓜性温、味甘无毒，润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘。民间也有用蒸熟南瓜，混合蜜糖吃治哮喘的验方。

2、对于咳嗽的患者，一些家常的食谱可以包括蜂蜜柠檬水，蒜泥蜂蜜，川贝雪梨汤，以及百合莲子汤等。 蜂蜜柠檬水：柠檬富含维生素C，有抗菌、提高免疫力的功效。蜂蜜则有消炎、润肺、止咳的效果。制作时，只需将一片柠檬切片放入杯中，加入一勺蜂蜜，然后倒入温水搅拌均匀即可。

3、缓解干咳的食疗方山楂银耳雪梨盅做法：雪梨1个，银耳20g，山楂干10g，冰糖适量。雪梨去皮，从一边挖个洞把果核挖出（小心不要把梨子挖穿）。银耳、山楂干用热水泡发洗净。在梨子肚里里塞满冰糖和山楂干。锅中放适量水，倒入银耳、山楂干，放入梨子和适量冰糖，大火煮开，小火炖20分钟。

4、西瓜汁粥：将西瓜汁与大米粥混合，可清热解暑，润肺止咳。西瓜汁富含维生素C和多种矿物质，有助于增强免疫力，缓解咳嗽。 猪肺粳米粥：猪肺具有润肺止咳之效，与粳米煮粥，可温和调理肺部，缓解咳嗽。 芥菜大米粥：芥菜具有清热解毒、化痰止咳的作用，与大米同煮，可改善咳嗽症状。

咳嗽食谱大全家常菜

1、白萝卜。民间素有“冬天萝卜赛人参”的说法。白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲和止咳化痰的作用。中医理论认为其性辛甘、凉，入肺、胃经，能消痰止咳，治肺痿吐血。莲藕。

2、川贝生梨炖冰糖 生梨1只，川贝粉1克，冰糖30克。将生梨去皮，当中挖出内核放入冰糖及川贝粉，放入碗中隔水蒸20分钟，食梨喝汤。化痰止咳润肺， 适用于久咳多痰，痰不易咳出。

3、润肺化痰食谱推荐 杏仁梨糖水： 杏仁10克（去皮尖）研磨，鸭梨洗净切块，去核，与杏仁一同加水煮沸。梨熟后加入冰糖，频频饮用，适用于肺热咳嗽的调理。 无花果冰糖汤： 无花果30克与适量冰糖一同煮煮，每日1次，连服3-5天，对肺热咳嗽具有良好的缓解作用。

4、百合粥 食材：新鲜的百合50g，（若是干百合则用30g），糯米50g，适量的冰糖 做法：将百合洗净，糯米过水洗净，然后一同下锅用水熬煮成粥，待黏稠成粥后加入适量的冰糖，调和均匀，放温后即可食用。梨粥 食材：3个新鲜的鸭梨，粳米50g。

5、镇咳祛痰食谱大全 梨汁蜂蜜水 推荐理由：梨具有润肺止咳、清热解毒的功效，蜂蜜则有润喉止咳、养颜美容的作用。将梨和蜂蜜一起煮水喝，既能有效缓解咳嗽症状，又能滋养身体。剧情介绍：在一个寒冷的冬天，小明因为感冒咳嗽不止，影响了学习和生活。

小孩燥咳的食谱大全

仅对肺癌阴虚燥咳患者有养阴清肺、止咳化痰功效，而且可增强机体的抗癌能力，有效 地遏制癌症，患病期间适宜经常服食。 鱼腥草炖雪梨 [原料]鱼腥草100克，雪梨250克，白糖适量。 [制法]先将新鲜雪梨洗净，晾干后，连皮切成碎小块，梨核部分可弃去，备用。

宝宝咳嗽食谱三：丝瓜粥配料：丝瓜500克，粳米100克，虾米15克，姜、葱各适量。做法：丝瓜洗净，去瓤切块备用；粳米洗好备用。锅内加水，上火烧开，倒入洗好的粳米煮粥，将熟时，加入丝瓜块和虾米及葱、姜烧沸入味即成。

注意事项：本膳为民间常用食谱，一般入秋后服食。不但可治疗，且有预防肺燥的效果，无病婴儿也可常食 10沙参玉竹莲子百合汤 （专治：咳嗽 ） 用料：沙参50克，玉竹、莲子、百合各25克，鸡蛋1个。 制法服法：将沙参、玉竹、莲子、百合洗净，同鸡蛋连壳一起下锅，同炖半小时，取出鸡蛋除壳，再同炖至药物软烂。

小宝宝如果是燥咳，则表现为干咳无痰或者痰少粘稠难咯，鼻燥咽干。所以应该服用可以清肺燥润的食物。枇杷百合银耳汤 做法 主料：枇杷2个、银耳适量、百合适量、冰糖适量、水适量。步骤：银耳泡发撕小块。枇杷果去皮将果肉切小粒。锅内煮开水放入银耳、冰糖、干百合小火煨40分钟。

小孩生病，家长第一时间想到的自然就是用药了，但是俗话说得好“是药三分毒”，服用过多的药物对身体会产生一定副作用的，因此，优妈整理了一些止咳食谱，希望对各位小主有所用处。

小孩夜咳有哪些食谱?

百合粥 食材：新鲜的百合50g，（若是干百合则用30g），糯米50g，适量的冰糖 做法：将百合洗净，糯米过水洗净，然后一同下锅用水熬煮成粥，待黏稠成粥后加入适量的冰糖，调和均匀，放温后即可食用。梨粥 食材：3个新鲜的鸭梨，粳米50g。

相对于其他疾病来说咳嗽更缠手，尤其小孩子患上咳嗽更是难治，专家表示这种情况下最好的办法是***用食疗法进行治疗，比如百合粥、梨粥、百合杏仁粥、宁嗽止喘茶、二百二冬茶、止咳饮等都是特别好的选择，不仅效果快，对身体没有任何副作用，可谓是一举两得。

蒸大蒜水 取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。喂给孩子喝蒜水，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

用治秋冬肺燥于咳，口气臭秽。 注意事项：此方为民间常用食谱。主要以肺燥偏有痰火者更宜，咳痰清稀，大便溏烂婴儿不宜食用。 9南杏桑白猪肺汤 （专治：咳嗽 ） 用料：南杏15～20克、桑白皮15克、猪肺1具（约250克）。 制法服法：将猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后人砂锅。

关于小儿咳嗽食疗瘦身食谱大全和小儿咳嗽的饮食调理的介绍到此就结束了，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于小儿咳嗽的饮食调理、小儿咳嗽食疗瘦身食谱大全的信息别忘了在本站搜索。