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紧急瘦身食谱文案短句图片

简述信息一览：

低脂少油多纤维，小贝今晚住你家。以三餐定时、定量、营养均衡为基本前提。你说一定要爱自己，你要记住胖子没有前途。你再有本事，心地再好，也只是个好胖子。没有男朋友就要减肥，不然，“对不起，让一下，你挡住我了“，就是你的偶遇方式。

减少脂肪摄入，追求健康生活，晚上与好友相聚也无需担忧。以三餐定时、定量、营养均衡为基本前提，确保健康饮食。爱自己是终身课题，但肥胖不会带来好运。即使才华横溢，心地善良，也难逃“好胖子”的标签。没有伴侣不是理由，保持体型，“对不起，让一下，你挡住我了”不应是你的日常。

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减少脂肪摄入，追求健康生活，小贝今晚与你相伴。保持三餐规律，控制食量，确保营养均衡。自我爱护是必须，但肥胖不会带来美好前景。即使才华横溢，心地善良，也仅是个受欢迎的胖子。单身并非借口，塑形身材，改变邂逅方式，告别“对不起，让一下”。穿最小码衣，收获赞美声，自信满满。

节食是唯一有效的、减肥就是要饿、运动效果最小、药千万别吃、胖死也别吃药。

夏天运动燃脂特别爽的朋友圈打卡文案（篇一）我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。就算再困难、也请咬牙坚持。

（图片来源网络，侵删）

看看我，这么没出息的人都减下来了，你肯定也能做到！相信自己！事实就是，胖子确实没前途。哪怕你内心美好，也难逃“好心肠的胖子”标签。甚至你可能离世，也依旧是个胖子。世界上的我有两个，一个是无时无刻不在吃的吃货，另一个是真心想要减肥的我。

1、胖人当然一样可以自信，但如果你耿耿于体重不能释怀，那么还是减肥吧。你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。俺觉得，我们都应该去演一部电影，名字叫《那些年，我们这些瘦不下来的女孩》。

2、我想我这么没出息都能减下来，你为什么不能够！对不对！胖子没有前途，你心灵再美，也就是个好心肠的胖子。就算你死了，也就是个死胖子。世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。看见好朋友发说说，说今晚吃火锅撑死了，减肥又没成功，然后我点进去，点击了一下赞。

3、为什么减肥这么难呢，因为有许多事放在心里不好瘦。看你那腿，你那大象腿就别自讨没趣的穿裙子了。别指望减肥了，八戒走了十万八千里也没见他瘦，而且他还吃素。

4、“我欲”是肥胖的标志。吃能知足，心常惬，人到无求品自高。吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？你那么瘦，再多吃点，就会胖很多。每当我吃饱喝足闲着没事之后，都会想起减肥这件正经事。

5、甜品一直都有，青春只有一次。饿吗？饿就对了，瘦宽了，胖是留给别人的。每天运动五分钟，偶像想和你见面。不要用廉价的食物填充自己的身体。永远不要低估一个胖子瘦下来的魅力。运动只有一个理由，瘦下来，一切都会更美好。

1、想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了？没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！其实我一般不轻易说热，说热太显胖。连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

2、尽情燃烧，纵情美丽。4人到中年胖成球，提到减肥就上头；火锅烧烤它多香，一杯雪花解忧愁。4我和脂肪作斗争，差点没牺牲。4嫌自己胖又不肯减肥，就想想比你更胖的人，这是莫大的安慰。如果你找不到比你更胖的，你就自生自灭吧！4减肥这种事，都是胖子在喊瘦子在做。

3、在这个繁忙的都市里，只有减肥可以让我感到那份清新与轻盈。减肥的过程就像是我们修剪自己的身体，让自己更加美好。每次减肥，我都有一种脱胎换骨的感觉，仿佛重新认识自己。减肥不仅是一种生活方式，更是一种心灵上的洗涤。每一次坚持下来的减肥，都是我内心强大的体现。

1、人生如逆旅，我亦是行人。尽管前路艰难万分，也要不畏艰难，踏上前进的旅程。那些曾经让你难过的事情，总有一天你将会笑着说出来。不负此生太难，但愿不要太遗憾。人生太短暂，做回真实的自己吧，尽情去疯去爱去浪费，去追去梦去后悔。

2、随着年龄的增长，人总会变得越来越宽容，所以很多事情到最后并不是真的解决了，而是算了吧。一辈子很短，如果不小心遇见错的人，一定要学会适可而止。是你太敏感，敏感到自以为是，敏感到以为全世界都在盯着你，所以你让自己活得疲倦活得做作，其实真正在意你的人没几个。

3、一个今天抵得上两个明天，撕一张日历，很简单，把握住一天，却不容易。不要怕人说自己幼稚，这正说明你还年轻，还充满活力。人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。

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